Percorsi di guarigione

Sempre più pazienti si rivolgono a me con la difficoltà di affrontare patologie che sono in costante aumento.

Il Metodo FP® affronta queste patologie con un approccio integrato, che tiene in considerazione non solo la gestione del sintomo ma anche il sostegno delle Risorse Psicosomatiche. L’obiettivo è l’ascolto della persona e la sua evoluzione oltre la cura del sintomo.

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Sintomi del burnout, cause e rimedi

Negli ultimi anni sono sempre più frequenti le richieste di aiuto per i sintomi da ansia o stress da lavoro e sindrome da burnout. In questo articolo approfondiremo quali sono i sintomi del burnout e le differenze con lo stress da lavoro o ansia da lavoro.  Vedremo inoltre come la Naturopatia e la Fitoterapia Psicosomatica possono supportarci nell’ottica di una medicina integrata.

Calmare l'ansia? Con gli esercizi di respirazione, si può.

Il disturbo d'ansia viene sperimentato da un sempre maggior numero di soggetti, di ogni fascia d'età. Anche la ricerca si dedica con sempre maggior attenzione a questo tema, lo testimonia il picco di studi pubblicati, a partire dal 2019.

Ma cos'è l'ansia? Quali sono i sintomi e come calmarla?

Fiori di Bach per l'ansia: come funzionano e quali scegliere

I Fiori di Bach sono un utile strumento di auto-aiuto, semplice e alla portata di tutti, da usare quando sentiamo il bisogno di riportare equilibrio nelle nostre emozioni. È però importante conoscerli nelle loro sfumature per poterne sfruttare tutto il potenziale. Ecco come utilizzare i Fiori di Bach in caso di ansia.

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Le piante per alleviare i sintomi del cambio di stagione

Il cambiamento di stagione è un momento di transizione non solo per la natura circostante, ma anche per il nostro corpo e la nostra mente.